健康领域的多元活动，既聚焦身体活力的激发，也深耕心灵滋养的深化，从跑步、瑜伽等动态锻炼增强体质、提升机能，到冥想、艺术创作等静态活动舒缓压力、丰盈内心，再到社交互动、自然探索促进情感联结与认知开放，这些活动形式多样、...